Impacto de la ansiedad, depresión y estrés post pandémico en el desempeño académico de estudiantes universitarios

El 11 de marzo de 2020, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró la pandemia de COVID-19, la cual causó la implementación de protocolos sanitarios para reducir los efectos dañinos, entre ellos la cuarentena y distanciamiento social. Estos afectaron de modo integral la vida rutinaria, ocasionando el aumento desproporcionado de sensaciones y emociones desfavorables tales como la impotencia, inquietud, ansiedad, depresión, falta de sueño, desesperanza, indignación y pavor. Dentro del estudio se determinó que los factores que contribuyen a la ansiedad, depresión y el estrés post pandémico en universitarios, se destacaron el encierro, aislamiento social y la presencia de Covid-19, por lo que, unidos estos factores, fueron los principales que influenciaron en la calidad psicológica de los estudiantes universitarios, asimismo las terapias cognitivo-conductual y las técnicas de relajación fueron estrategias de que ayudaron a los estudiantes universitarios a reducir los problemas psicoemocionales y mejorar su rendimiento académico. Obteniendo como resultado que la pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto psicológico significativo, aumentando la prevalencia de problemas de salud mental como ansiedad, depresión y estrés en diversas poblaciones por ello se recomienda un abordaje integral, con énfasis en la prevención y la promoción de la salud mental, para enfrentar el impacto psicosocial de la pandemia y mejorar la calidad de vida de la población.